Výživa a jídelníčky

Organizace školení nutričního software PlanEat

Posted on by Miloš Raisler
* Rozsah kurzu je 8 hodin * Více informací k obsahu kurzu naleznete zde * Počet účastníků na jednom školení je max. 6 osob. * Místo konání školení pro účastníky z regionu STČ je Kladno 272 01, Komenského 3379. Jedná se o prostory společnosti Herní prostor, které se nacházejí v centru města Kladna jen cca 50 m od budovy Finančního úřadu, kde jsou k dispozici parkovací místa. ...
Více

Snídaně a svačinky rychle, zdravě a hravě …, ale jak na to?

Posted on by Miloš Raisler
Klienti mé nutriční poradny už odpověď znají. V jejich životě má vysokou cenu nejen čas, ale také pevné zdraví, pro které je pravidelná a nutričně vyvážená strava zásadní. Opustili proto jinak poměrně časté ranní rituály vyrážení z domova bez snídaně, či vykonání zastávky ve Fast foodu. Jak je tedy možné skloubit jídlo a spěch, rychle a zdravě? Celkem hravě. Klientům mé poradn...
Více

Je čas dát se po zimě opět do pohody… Odkud a čím začít?

Posted on by Miloš Raisler
Máte-li zbytečná kila navíc nebo vám ochably svaly, pak využijte pro váš restart tyto možnosti : * ZDARMA měření tuku, svalstva, minerálů na biometrickém přístroji...mám zájem * HODNOCENÍ VAŠEHO JÍDELNÍČKU s doporučením vhodných NUTRIČNÍCH ZMĚN...mám zájem * DETAILNÍ ROZBOR současného jídelníčku a návrh VAŠEHO NOVÉHO JÍDELNÍČKU...mám zájem * DOHODNOUT KONZULTACI a zjist...
Více

Vlastníte poukázky systému Benefity Café ? Jejich výhody můžete čerpat právě u nás.

Posted on by Miloš Raisler
Výhody poukázek Ticket Multi, Ticket Medica, Ticket Compliments na všechny naše služby můžete čerpat právě u nás. Stačí se objednat v naší poradně. Neseďte doma za pecí, protože až se jaro zeptá co jste dělali v zimě..... U nás určujete cíle Vy.... a nejste na to sami !!! .... a bude Vás to bavit.... (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagNam...
Více

Jste pojištěni u OZP ? Přijďte si k nám pro slevu.

Posted on by Miloš Raisler
Jste-li pojištěnci OZP, stačí se objednat v naší poradně a sleva 20% na všechny naše služby je Vaše. Neseďte doma za pecí, protože až se jaro zeptá co jste dělali v zimě..... U nás určujete cíle Vy.... a nejste na to sami !!! .... a bude Vás to bavit.... (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; ...
Více

Hubnutí a předsevzetí, seriál praktických rad, blok č.5

Posted on by Miloš Raisler
V praxi ověřené rady č.21 - č.25 k vašemu předsevzetí o hubnutí. Hubnutí a jak na to v praxi: 21. Když se stane, že najednou selháváte a plány jsou tatam, nevadí, začněte znovu, s každým novým dnem získáváte čistý list, na který smíte dle libosti malovat. 22. Neupínejte se na programy slibující rychlé hubnutí, pamatujte, že rozumné je hubnout maximálně 0,5 - 1,0 kg týdně...
Více

Hubnutí a předsevzetí, seriál praktických rad, blok č.4

Posted on by Miloš Raisler
V praxi ověřené rady č.16 - č.20 k vašemu předsevzetí o hubnutí. Hubnutí a jak na to v praxi: 16. Předem nachystané krabičky vám pomohou zvládnout lekci pravidelnosti a předejít tak vlčímu hladu vedoucímu k sezobání první věci, kterou uvidíte. 17. Pokud se účastníte různých oslav, z prostřeného stolu vybírejte zdravější varianty dobrot. 18. Pokud již neodoláte brambů...
Více

Hubnutí a předsevzetí, seriál praktických rad, blok č.3

Posted on by Miloš Raisler
V praxi ověřené rady č.11 - č.15 k vašemu předsevzetí o hubnutí. Hubnutí a jak na to v praxi: 11. Postupně se snažte nasměrovat své kroky častěji do prodejny zdravé výživy. 12. Pro vaše vlastní posouzení vhodnosti konkrétní potraviny pro zdravý jídelníček se naučte číst etikety výrobků. Konzultujte s výživovým poradcem či koučem. 13. Jednotlivé porce odvažujte a pokud...
Více

Novoroční hubnutí, ZDARMA měření tělesné kompozice

Posted on by Miloš Raisler
AKCE v poradně pro vaše novoroční hubnutí. Zajímá Vás či vaše blízké jak jste na tom? Přijďte a uvidíte... Měření tělesné kompozice na přístroji Jawon IOI 353 je ZDARMA. Platí to jak pro samostatné měření s komentářem výsledků, tak rovněž pro měření v rámci první vstupní konzultace. Akce platí pro služby objednané nebo realizované do 31.ledna 2017. Nejde jen o hub...
Více

Hubnutí a předsevzetí, seriál praktických rad, blok č.2

Posted on by Miloš Raisler
V praxi ověřené rady č.6 - č.10 k vašemu předsevzetí o hubnutí. Hubnutí a jak na to v praxi: 6. Časem přejděte ve vašich poznámkách od "Jídel a potravin" ke sledování "Energie a živin", co jídla obsahují. Konzultujte s Vaším výživovým poradcem či koučem. 7. Najděte si čas připravit si kvalitní a výživný pokrm, najděte si čas pro sebe. Nezáleží jen "Co", ale také "Kde...
Více